29 24 00 39 eva@evagall.dk
Angst

Angst

Angst, ængstelse, uro Angstlidelser har mange grader og mange årsager. Ofte vil symptomerne på angst være af fysisk art, måske har du været til læge med symptomer, som lægen ikke kunne finde nogen fysisk forklaring på. Du har måske troet, at du havde hjerteproblemer,...
Fobier

Fobier

Fobier Har du en fobi? Fobier er angst der ytrer sig i helt bestemte afgrænsede situationer, fx angst for edderkopper, for små lukkede rum, for højder, for at køre i bus, for at holde tale, for at komme til at rødme, gøre noget pinligt – for nu blot at nævne de mest...
Personlig udvikling

Personlig udvikling

Personlig udvikling Bliv klogere på dig selv Mange mennesker, som egentlig ikke fejler noget, har glæde af at gå til psykolog, for at styrke deres personlige udvikling. Man kan blive klogere på sig selv og andre fx gennem samtaler, refleksion, drømmetolkning,...
Skype-terapi

Skype-terapi

Online terapi via Skype Psykologhjælp hjemmefra Med Skype terapi eller online terapi er geografi ikke noget problem. Så længe du har en computer med webcam eller en smartphone med kamera og en internetforbindelse, kan du modtage terapi selvom du er på rejse eller bor...
Kognitiv adfærdsterapi

Kognitiv adfærdsterapi

Hvad er kognitiv adfærdsterapi? Kognition betyder tænkning, viden, hukommelse, erkendelse, opfattelse (perception) – sagt på en anden måde, så er det alt det, der kan være i vores bevidsthed. Kognitiv terapi er altså en behandling, der virker ved at påvirke den måde,...